Мастер-класс в рамках проекта Simple Progress от Андрея Пулина, семейного психолога-консультанта, сертифицированного тренера Восточно-европейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов, автора и ведущего обучающих программ. Встреча пройдет в формате квеста. Мы сможем научиться принимать негативные эмоции и удерживать их в персональных рамках, а также узнаем, как раньше замечать признаки стресса, тревоги и лучше с ними справляться.