Считайте ли Вы себя хорошим другом? Можете ли быть любящим партнёром или членом семьи? Во всех этих ролях Вам необходимо умение оказывать поддержку, которая согревает и даёт силы двигаться дальше. Но что мы обычно слышим, когда обращаемся с тревогами к своим близким? "Не переживай, все будет хорошо!" Или "Да, действительно ужасно. Ну держись!" Помогает ли это лично Вам? А что сказать, чтобы помогло?
Если Вам интересно как поддержать самого себя или близкого человека в непростой ситуации, то присоединяйтесь к нашему онлайн-практикуму.
В режиме интерактивной лекции Вы обнаружите свои привычные способы оказывать поддержку себе и другим и сможете поэкспериментировать с новыми методами.
Практикум проведет психолог, гештальт-терапевт Александра Кузнецова
❗️При регистрации на сайте проверьте, чтобы в Вашем личном кабинете была указана ссылка на страницу ВКонтакте, чтобы мы могли отправить Вам ссылку на конференцию в ZOOM. Убедитесь, что у Вас открыты личные сообщения Вконтакте!
❗️Если у Вас еще нет ZOOM, необходимо:
1. Скачать приложение ZOOM или открыть в браузере www.zoom.us и зарегистрироваться
2. В 19:30 перейти по ссылке, которую Вы получите в личные сообщения ВК