Декабрь – месяц предновогодней суеты. В декабре мы подводим итоги года и анализируем свою жизнь: что успели и не успели за год, что удалось, а что оказалось совсем не таким, каким представлялось в начале года.
На лекции мы обсудим, что такое смысл жизни, как осознанность связана со счастьем и радостью, что такое личностные цели и как разложить большую цель на маленькие выполнимые задачи.
Спикер встречи - Мария Осипова – магистр психологии, практикующий психолог, специалист в области позитивной и когнитивно-поведенческой психологии.