Тренинг по теме "Тайм-менеджмент"

У лицеистов Москвы прошел тренинг по тайм-менеджменту, инструментам фокусировки и жизни в режиме многозадачности!

Нам часто кажется, что задач и дел на день намного больше, чем времени. И иногда хочется хвататься за голову от понимания, что ничего не успеваешь!

Для того, чтобы понимать, как справляться с наплывом дел и все успевать мы провели для участников программы тренинг, на котором спикер рассказал о различных методах планирования своего времени/фокусировки и как их использовать при разных горизонтах планирования (на сегодня, на 2 недели, месяц или год).
Ребята смогли проанализировать, что же мешает развиваться, тянет вниз (собственные якори) и выявляли свои хронофаги («пожиратели времени») - то, что отвлекает нас от дел.

Спикер отметил, что крайне важны в жизни мотивация и собственная миссия. Даже если они будут меняться с течением времени, то их наличие позволит избавиться и не допустить выгорания.

Благодарим за проведение тренинга Яцкевича Максима - основателя мастерской Product Psychology, основоположника RPA в России, члена экспертной коллегии Сколково, спикера Российского общества "Знание".