В Москве прошла лекция "Управление личной энергией" для студенческой программы Фонда
6 апреля состоялась практическая лекция "Управление личной энергией" под руководством эксперта по эмоциональному интеллекту, Елены Шевцовой — резидентом SKOLKOVO MINDFULNESS club, сертифицированным бизнес - тренером (ICBT), фасилитатором, еxecutive – коучем, сертифицированным коучем (ICF).
В ходе мероприятия участники получили конкретные инструменты для баланса между профессиональной и личной жизнью. Особое внимание было уделено практическим аспектам управления ресурсом, включая уникальную методику оценки коэффициента жизненной силы (VQ) и работу с различными типами энергии: смысловой, эмоциональной, физической и интеллектуальной.
В ходе мероприятия было много практики. Отдельный блок был посвящен предотвращению эмоционального выгорания и распознаванию его ранних признаков.
В результате лекции слушатели повысили свою компетентность в вопросах энергетического менеджмента и получили конкретные инструменты для повышения личной эффективности и профилактики выгорания.